Особенности женского пауэрлифтингапауэрлифтинг женщины

Женский пауэрлифтинг: особенности женского тренинга, правила циклирования и силовая программа для женщин пауэрлифтеров Удобная обувь — это основа правильных и безопасных движений с большими весами. Ее существует множество, как и мнений о том, какая обувь лучше. Кто-то предпочитает штангетки — специальные жесткие кроссовки с небольшим подъемом пятки, а кто-то обычные плоские кеды. Пауэрлифтинг – это